SEO: Comment vaincre la procrastination au travail #référencement #seo #pbn #référencement_local

La plupart des gens ont une tendance naturelle à mettre de côté les tâches qu’ils pourraient accomplir maintenant, pour plus tard. Il est tout à fait logique de le faire s’ils sont actuellement fortement impliqués dans une tâche tout aussi importante, ou s’ils ne peuvent tout simplement pas effectuer physiquement deux tâches en même temps. Cependant, la plupart du temps, les gens remettre à plus tard parce qu’ils n’ont tout simplement pas envie de terminer une certaine tâche en ce moment.

Il est si facile de tomber dans le piège du « Dois-je le faire maintenant ou puis-je le faire plus tard ? — notamment sur le lieu de travail. Vous voyez des travailleurs passer tellement de temps dans la cuisine commune à boire du café et à bavarder, ou à fumer à l’extérieur, mais ce n’est pas un problème car ils accomplissent toujours leurs tâches. Ils se bousculent pendant la dernière heure de la journée de travail et finissent le travail – pas de problème.

Le problème, c’est que c’est vraiment tout ce qu’ils font – gérer. Ils ne travaillent pas avec intention ou selon leurs normes les plus élevées. Par conséquent, la sortie est souvent au mieux médiocre.

Quelle triste réalité.

Ce n’est pas seulement le temps qui est perdu lorsque les gens tergiversent – ils pourraient manquer les opportunités qui se présentent lorsque la liste de tâches est terminée pour la journée. De même, la procrastination conduit à la frustration ou au découragement en raison d’objectifs non atteints, d’une perte de confiance, d’une réputation ruinée et d’un stress inutile. Les travailleurs indépendants et les propriétaires d’entreprise se retrouveront souvent à travailler à la dernière minute, tard le soir pour respecter une échéance parce qu’ils ont tergiversé tout au long de la journée – ce qui n’est pas une approche saine pour atteindre l’équilibre travail-vie souhaité.

Vaincre la procrastination est un must, surtout sur le lieu de travail, car le succès d’une entreprise pourrait en dépendre. Les travailleurs qui font ce qu’ils doivent faire, quand ils doivent le faire, garantissent une productivité qui permettra de respecter plus facilement les délais et autres exigences. Alors, que faire pour vaincre la procrastination ? Nous avons posé cette question à certains des principaux hommes d’affaires du Lancashire, pour savoir comment ils s’assurent de rester productifs.

Je peux tergiverser et dériver sans succès significatif. Le secret pour éviter cela est la concentration et la routine.

En tant que conseiller financier, je dois servir les clients existants, en attirer de nouveaux et préserver ma réputation et celle de l’entreprise. Pour cette raison, je suis un modèle lorsque j’entre dans le bureau.

Je consulte les pages financières de la BBC pour voir s’il y a quelque chose d’utile que je peux partager ou bloguer. Rendez-vous ensuite sur LinkedIn pour répondre à toute nouvelle demande de connexion. Ensuite, vérifiez s’il y a quelque chose dans la chronologie qui mérite d’être aimé/commenté/partagé. Je vise à limiter cela à 15 minutes maximum. Puis sur Twitter pendant 10 minutes au maximum pour tout ce qui mérite d’être partagé/aimé/commenté à la fois de mon compte personnel et de celui de l’entreprise. Après cela, je passe au courrier électronique, en supprimant tout ce que je n’ai pas besoin de lire. Ensuite, la journée m’appartient et bien que je ne sois pas particulièrement discipliné, je suis capable de passer d’une tâche à l’autre avec une liste de tâches flexible. Je trouve qu’il y a trop de variables dans la journée pour définir des blocs fixes dans le journal, mais je viserai à réaliser tout ce dont j’ai besoin dans la journée ou à l’avancer.

Cotton Court est un environnement occupé, il peut donc parfois être facile de se laisser distraire de l’accomplissement de tâches plus importantes qui nécessitent un niveau de concentration et d’engagement plus élevé. En équipe, nous fixons des objectifs mensuels, hebdomadaires et quotidiens avec des délais. Écrire la tâche vous aide à vous concentrer !

Les projets plus importants sont divisés en petits morceaux et ont une réunion hebdomadaire où nous discutons des progrès et fixons des objectifs en fonction de ces progrès. Discuter de nos progrès individuels lors de ces réunions est un excellent moyen de nous tenir responsables de nos plans.

Nous travaillons également selon la devise de ne jamais remettre à plus tard ce que vous pouvez faire aujourd’hui !

« Si vous choisissez de ne pas traiter un problème, vous renoncez à votre droit de contrôle sur le problème et il choisira le chemin de moindre résistance. »

– Susan Del Gatto

C’est très vrai dans le monde du développement de logiciels. Nous travaillons sur des projets de travail, et c’est une croyance erronée que vous contrôlez quelque chose en disant que vous vous en occuperez plus tard. Lorsque plus tard arrivera, le problème commencera souvent à vous contrôler. Surtout s’il n’est pas traité immédiatement. Il trouve le chemin de moindre résistance et devient une force de plus en plus forte dans votre monde, au point qu’il finit par vous distraire de tout le reste de la journée. C’est comme ce téléphone qui sonne et qui ne s’arrête pas.

Pour éviter cela, nous utilisons une approche de triage. Lorsqu’un problème survient dans notre monde, nous demandons à quelqu’un d’évaluer le problème immédiatement. Cela fournit une vue de haut niveau sur ce qui est requis et s’il est possible de le traiter maintenant ou de le déléguer. Le triage est une approche utilisée dans de nombreux secteurs pour filtrer les problèmes au fur et à mesure qu’ils surviennent, afin qu’ils soient traités de manière efficace et efficiente.

Être honnête! Demandez-vous pourquoi vous procrastinez ? Souvent, nous commençons à remettre les choses à plus tard, car il peut sembler que la tâche à accomplir est trop importante ou implique trop de temps ou de ressources… imaginez ce que vous ressentiriez si vous y parveniez. Comment serait-il? Oh ouais – maintenant nous parlons!

COMMENCEZ par le Facile – Simple! Commencer peut sembler difficile, engagez-vous à commencer en faisant l’intention de commencer, cela engagera votre cerveau pour commencer. Commencez d’abord par la tâche la plus facile, aussi petite soit-elle, cela vous donnera de l’élan et des résultats rapides.

Se détendre! – Allez-y doucement, vous mettre la pression dans des délais serrés et des attentes irréalistes vous stressera et vous évitera ce que vous voulez faire. Au lieu de cela, prenez votre temps et offrez-vous une petite récompense pour chaque étape que vous accomplirez. Le chocolat est facultatif !

Le pouvoir du POURQUOI ? Donnez-vous une méga raison pour laquelle faire quelque chose que vous avez déjà repoussé fera réellement pour vous ? Pensez à tous les avantages et résultats positifs, après cela Pourquoi voudriez-vous le laisser plus longtemps – Let’s Go!

Le perfectionniste – Soyez simplement VOUS ! – Penser que quelque chose doit être parfait a conduit beaucoup à ne rien faire et cela peut aussi être lié à la peur de l’échec. Ne soyez pas trop dur avec vous-même et arrêtez de vous comparer aux autres. Au lieu de cela, commencez à reconnaître vos propres talents, votre créativité et votre unicité.

Le meilleur conseil que j’ai reçu est d’être impitoyable avec le temps et courtois avec les gens.

Il est facile de croire que nous utilisons notre temps de la meilleure façon possible et de blâmer les facteurs externes pour tous les problèmes que nous pourrions avoir. Ce n’est tout simplement pas vrai, nous ne sommes pas impuissants et nous pouvons exercer un contrôle sur les circonstances. Pour ce faire, nous devons reconnaître que nous devons changer et que nous sommes capables d’influencer les situations dans lesquelles nous nous trouvons.

Les résultats viennent de faire la bonne chose au bon moment – pas seulement en faisant les choses de la bonne manière. Ainsi, bien qu’il soit important d’avoir un plan pour assurer la concentration, nous devons être flexibles et être à l’aise avec les priorités changeantes au lieu d’être stressés, surtout si notre travail dépend de la réactivité et de la proactivité.

‘Est-ce que ce que je fais en ce moment est la meilleure utilisation de mon temps ?’ (En d’autres termes, cela fera-t-il avancer mon entreprise ou est-ce que je fais juste la coloration.)

Pour revoir périodiquement ma gestion du temps, je me demande :

• Que dois-je faire de plus ?

• De quoi ai-je besoin de faire moins ?

• Que dois-je commencer à faire ?

• Que dois-je arrêter de faire ?

Comme vous pouvez le voir, je me parle beaucoup !

Pour résumer, si je pouvais donner un conseil à la jeune Karen, ce serait :

• Connaissez votre objectif

• Travaillez dans ce sens (par tranches faciles à gérer)

• Les distractions sont assez souvent une excellente source de connaissances et d’apprentissage – acceptez-les, elles font partie du processus

• Soyez flexible avec les priorités changeantes

• Célébrez vos réussites

Alors, qu’est-ce qui est important ?

Parler à d’autres professionnels de la façon dont ils gèrent les problèmes commerciaux courants est un excellent moyen de vous assurer que vous ne vous sentez pas seul. Apprendre de leurs expériences vous permet de prendre les meilleurs conseils de plusieurs personnes et de trouver une solution qui fonctionne pour vous. Pour résumer, voici les 5 meilleures façons de vaincre la procrastination.

1. Motivations.

Fournir des mots d’encouragement aide, mais si vous voulez vraiment inciter ceux qui vous entourent à s’occuper de leurs tâches et à le faire très bien, les programmes d’incitations et de récompenses feront des merveilles. Il n’y a rien de tel qu’une bonne « gâterie » pour inspirer les travailleurs à donner le meilleur de leur travail. La même chose peut s’appliquer à vous-même, offrez-vous une virée shopping en fin de semaine ou une visite au spa.

2. Créez un horaire.

Cela gardera tout le monde sur la bonne voie avec ce qui doit être fait. Cela vous permettra également d’organiser efficacement votre temps afin de terminer toutes les tâches de votre liste.

3. Faites connaître les conséquences de la procrastination.

Il est impératif que tous les membres de l’organisation comprennent qu’il y a des effets négatifs à l’habitude et que ceux-ci peuvent avoir un impact sur la vie au-delà du lieu de travail.

4. Divisez les tâches difficiles en tâches courtes.

La plupart des gens ont tendance à laisser le sentiment d’être dépassé les empêcher d’avancer, et les grandes missions peuvent vraiment être accablantes. Cependant, les décomposer en morceaux de la taille d’une bouchée peut le rendre moins intimidant. De plus, quand on est capable de terminer une petite tâche, cela procure un sentiment d’accomplissement et de confiance pour passer à la tâche suivante.

5. Mettre en œuvre des stratégies d’efficacité.

Il existe une multitude de stratégies pour lutter contre la procrastination, telles que débarrasser un lieu de travail des distractions afin que chacun puisse travailler de manière efficace et efficiente, établir des règles pour empêcher les gens de faire des choses inutiles plus longtemps qu’ils ne le devraient, utiliser la technologie pour suivre les progrès des travailleurs dans les tâches, et bien d’autres autres.

Procrastination ne fait pas que dérailler le progrès ; cela empêche complètement le succès. Alors, créez votre propre style de travail dans lequel il y a très peu de place pour s’écarter de l’ordre intelligent des choses, mais une petite marge de manœuvre si nécessaire. C’est la meilleure solution contre l’habitude frustrante de remettre les choses à plus tard sur le lieu de travail.

Quels seraient vos conseils anti-procrastination ?